酸甜开胃的蕃茄虾片,十分钟搞定的家常快手菜
下班回家不想在厨房耗太久,又想吃得有滋有味,这道蕃茄虾片值得一试。它用到的食材简单,做法也不复杂,从备料到出锅大约十分钟,酸甜的口味尤其适合食欲不振的时候。下面把具体做法整理出来,供日常参考。
食材准备
- 鲜虾或冷冻虾仁 200克
- 蕃茄 2个(中等大小)
- 鸡蛋清 半个
- 淀粉 1汤匙
- 盐、白胡椒粉 各少许
- 白糖 1茶匙
- 食用油 适量
- 葱花 少许(可选)
制作步骤
第一步,处理虾片。虾去壳去虾线,从背部片开成两半,用厨房纸吸干水分。加入蛋清、淀粉、少许盐和白胡椒粉抓匀,腌制三到五分钟。这一步能让虾片口感更嫩滑,也是整道菜里唯一需要稍等片刻的环节。
第二步,处理蕃茄。蕃茄顶部划十字,用开水烫一下去皮,切成小块备用。去皮后的蕃茄更容易炒出浓稠的汤汁,成品口感也更细腻。
第三步,炒制。锅中放适量油,油温五成热时下虾片,快速滑炒至变色即盛出,避免炒老。锅中留底油,倒入蕃茄块,中火翻炒至软烂出汁,加入白糖和少许盐调味。待汤汁浓稠后倒回虾片,快速翻匀,让虾片裹上蕃茄汁,撒葱花即可出锅。
几点小提示
- 虾片滑炒时间不宜过长,变色即可,回锅后翻匀就关火。
- 蕃茄本身酸甜度不同,糖和盐的用量可根据实际口味微调。
- 喜欢汤汁多一点的,可在炒蕃茄时加两汤匙清水。
这道菜酸甜适口,虾片嫩滑,蕃茄汁拌饭也很下饭,适合作为工作日晚餐的一道快手菜。如果想让餐桌更有氛围,可以搭配一小杯邑天下酒,酸甜的蕃茄与酒香相互映衬,家常便饭也能多几分惬意。当然,饮酒请适量,按个人情况选择。
整体来看,蕃茄虾片用料普通、步骤清晰,对火候要求不高,新手也能较快上手。掌握好虾片滑炒的火候和蕃茄炒出汁这两个关键点,十分钟端上一盘酸甜开胃的家常菜并不难。
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